心理学上有一个说法叫：脱敏效应
“明明知道是火坑，却还要跳；明明知道没结果，却还要等。”后台收到一条留言：“和前任分分合合8次，每次他回头说对不起，我就心软。可最后受伤的总是我。为什么我明明知道这段感情已经烂透了，却还是戒不掉？”这不是“恋爱脑”，也不是“犯贱”。心理学上有一个被反复验证的现
心理学
无聊荒诞的一天：当生活失去热情，我们该如何自处？
我不知道为什么要写下这篇日记，好像是一件非做不可的事一样。当然，也不是特别的重要，只是属于这个当下一个人的感受罢了！
从心理学角度塑造人物，可以让故事更有可看性，让人物……
对故事、小说创作者而言，最大的困难莫过于人物的塑造了，如故事没讲完，主角人设先崩了；明明有现实原型的人物，却越写越拧巴；精心打造的荧幕CP，观众不嗑反骂；随手写的一个配角，读者反倒打赏催番外……这本《人设心理学》有一个副标题叫“用心理学塑造故事人物”。
为什么年轻人都爱改色膜？色彩心理学里的个性选择
近年来，国内汽车改色膜市场规模不断增长，其中年轻车主成为消费主力。汽车色彩不断成为年轻人个体身份表达的个性化标签。在视觉传播主导的当代社会，车辆的色彩选择正成为一门承载心理诉求、连接社交关系的复杂视觉语言。
千万不要在熟人面前，说这5句话
我们总是容易在熟人面前放松警惕，觉得“都是自己人，说什么都没关系”。
正规的心理学培训机构有哪些？中国五大正规心理咨询培训机构介绍
首先是飞米粒心理机构的师徒班终身学习，学会后开连锁加盟工作室在心理咨询培训领域特色鲜明。自 2017 年开展培训以来，它尤为注重实践与个性化培养，在针对中年转行进入心理咨询行业人群的培训方面成果显著，与一些偏学院派的课程培训有着明显差异。
为啥你一和父母说话就炸毛？心理学揭示背后4种潜意识冲突
每逢过节回家，多少成年子女还没坐热饭桌，就已经火气上头。话没说两句，情绪就像电瓶车打不着火似的，一蹦三丈高。你不是不想好好说话，是大脑根本没给你机会。
从 “榨干自己” 到 “富养自己”，你只需要完成这个转变
我的朋友Z是一家知名律所的律师。在旁人眼里，她就像一台上满了发条的永动机，永远在不知疲倦地工作和进修，挑战自己的成就极限。
女人往往自以为是，认为男人疯狂地爱上了她们，但实际上并没有
一个男人对你嘘寒问暖，每天信息不断；他眼神里似乎有光，语气里满是深情；他在你面前表现得“痴狂”，好像你就是他命中注定的人。
高敏感的人，命其实好得吓人，当你觉醒的时候，你的人生就开挂了
一场聚会别人哈哈一笑就过去，你却能记住每一个眼神的变化，每一个语气的轻重。
童年缺爱的孩子，为何长大容易胆小怕事？脑科学和心理学双重解释
你是否常常觉得自己不够自信，面对挑战容易退缩？或者你是否注意到身边有些人总是畏首畏尾，缺乏主见？这很可能与他们的童年经历有关。心理学研究发现，小时候得不到父母关爱和鼓励的孩子，长大后往往表现出胆小怕事、心智不成熟的特点。今天，我们就从专业角度分析这一现象背后的
谈风水的科学价值：传统智慧与现代科学的对话
大家好，我是淏元•马鲁伟，今天跟朋友们谈一谈“风水的科学价值”。风水，作为中国传统文化的重要组成部分，长期以来被某些区域视为一种玄学或迷信。然而，近年来，越来越多的学者开始从科学的角度重新审视风水，探讨其潜在的现实价值。我通过多年实践经验，尝试从不同的视角分析
毛选：摆脱精神内耗最好的方法，不是独处，而是修炼一颗强大的心
你有没有过这样的体验：明明一天下来没干什么重活，却感觉身心俱疲；脑子里仿佛有两个小人在打架，一个说“试试吧，万一成功了呢”，另一个立刻反驳“算了，你肯定不行”；思前想后，最终卡在原地，一步都没有迈出去。
方法 心理学 毛选 activation 中修 2025-09-17 16:35 7
今天我们讲讲，心理学中泪失禁体质
现在年轻人的情绪有多拧巴？中国青年报做过职场情绪调研，超70%的人说“加班到凌晨时不敢哭，怕同事觉得自己矫情”；还有60%的人“和对象吵架时，话还没说清楚眼泪先掉，被误会成‘就知道哭，不讲理’”。这就是泪失禁体质的日常：不是爱流泪，是心里的情绪塞得太满，平时被
人到中年学会 闭嘴、独处、不争，才是最好的活法
老梁在单位苦干了20年，因在会议上多说几句话，结果升职没下文了、老张为儿子操劳一切生活，最后却被嫌弃“妈，你太烦了”、老刘退休后天天和朋友喝酒，最后也是发现酒肉朋友，只要一散，心里留下的只有空虚。
如何用零花钱雕琢孩子的未来
给孩子零花钱时，家长常会关注给的时机、金额，以及如何引导孩子不乱花钱、学会存钱，这些确实都是需要考虑的问题。但家长或许没有意识到，孩子手中的零花钱，不只是一个简单的“小钱包”。
为什么小米16改名小米17？
官方将其定义为“高端化五年蜕变之作”，包括标准版、Pro 和 Pro Max 三款旗舰机型，并宣称全系产品力跨代升级。
自驱心理学发起人苏重举老师给抑郁孩子给出的方案
根据自驱心理学发起人苏重举老师的《自驱心理学核心理论》框架为基础，为抑郁孩子设计了一份系统性、分阶段、多维度的疏导与引导方案。该方案融合了“一个核心、三大驱动、六度思维、实践应用”的理念，注重以人为本、自然唤醒、系统支持，避免说教，强调体验与内在成长。
幸福夫妻的共性，我们都活成了自己
婚姻这条路，走着走着就容易迷失方向。许多人用尽一生去追寻幸福的答案，以为轰轰烈烈的激情或富足无忧的生活就是关键，可真正让日子过得如诗如画的夫妻，往往并不执着于改变对方，而是选择接纳彼此本来的样子。他们手中握着的不是一把雕刻对方的刻刀，而是一张允许对方自由呼吸的
千万不要在亲戚面前说这3种话，容易结仇
《孟子》有云："亲亲而仁民"，道出由亲及疏的人之常情。然而现实中，亲戚往来最需把握分寸，过于疏远则伤情，过于亲密则生隙。